甘草杏 能吃不能吃？痛友们发表了意见，你吃了痛不痛呢？

甘草杏能不能吃？这是个问题？

介绍是这样：杏干的一种，加工过程相对健康，但流失大量水溶性维生素，且损失水分后单位热量升高，减肥期间不宜多吃。

但是每个人体质不同，食物摄入对身体的影响也不同！

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