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夏日水果茶

夏日水果茶
宜食 推荐150ml/天 ≈  1小杯

苹果的的甜蜜,桃子的温柔,橙子的酸涩,西瓜的清爽,把他们集结在一起,拼出了纯正又浓烈的味道。

用料
  • 红茶 1/3杯
  • 蜂蜜 1勺
  • 柑橘 1个
  • 百香果 半颗
  • 苹果片、桃子片、橙子片、柠檬片和西瓜块 少量
做法

1、泡1/3杯红茶,放凉后加勺蜂蜜调味。

2、一颗柑橘压成汁。

3、将橘子汁和半颗百香果倒入红茶杯中。

4、放苹果片、桃子片、橙子片、柠檬片和西瓜块,最后加上冰块,轻轻摇一摇,痛快地喝吧!


功效
含有丰富的维生素C,可以和胃、生津止渴、暖肝、补脾胃、润肺止咳,酸酸甜甜,是度过无尽夏日的必备饮品。
小帖士
大家可以根据自己的口味,加入自己喜欢的水果。

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